VOLTEI

Gente saudades de vocês!!!

Eu fiquei estes dias sem postar, pois estava dodói. O nódulo do meu seio teve uma complicaçãozinha depois que fiz o exame de punção para saber se era maligno ou benigno á uns 20 dias atrás surgiu um processo de infecção como se tivesse criado um tumor em cima do nódulo com secreção ficou muito inchado e teve que abrir para colocar um dreno para poder sair toda a secreção foi bem doloroso então tive que ficar de molho uns 08 dias, pois estava sem poder levantar o braço nem fazer esforço mais agora já estou melhor não agüento mais tomar antibiótico estou com o estomago doendo demais, tenho que esperar a infecção passar de vez para fazer a cirurgia e retirar o nódulo não vejo a hora de se livrar logo desse tormento.

Mais mudando de assunto vamos ao que interessa a minha RA esses dias até que perdi umas graminhas não estava mim alimentando bem mais evitei ficar muito tempo sem comer, tomei bastante sucos e comi bastante gelatina acho que foi o que mais comi kkkkkkkk enfim meninas tudo tem o seu lado bom.

Obrigada pelos comentários... Estou realmente precisando do apoio de todas vocês.

beijos

Até que fim outro feriado...

OII GENTE,


Só passei para dar um oi... E desejar um ótimo feriado para todas ta. Lembrem-se sem exageros.

BEIJOS

Saúde Importante.

Hoje fui ao médico fui levar meus exames para ele dar uma olhadinha como tinha falado anteriormente estou com um nódulo no seio esquerdo estava com exames prontos a mais de 15 dias e não estava com tempo de ir ao medico muito trabalho no Hotel vários eventos, mais enfim hoje fui lá como temia vou ter que fazer uma cirurgia para retirar 01 nódulo chamado fibroadenoma estou tranqüila porque sei que não é nada grave pelo menos é benigno e a recuperação é rápida. Então meninas é importante às vezes incluir nos exames periódicos a ultra-sonografia da mama eu descobri porque o meu incomodava demais doía muito, estou com o seio esquerdo enorme estou usando blusas mais escuras para disfarçar o tamanho de um para o outro rsrsrs.


Mais é assim mesmo vamos à luta, acho que até o inicio de dezembro faço a cirurgia e vai dar tudo certo tenho muita fé em Deus.

O QUE É FIBROADENOMA?


O fibroadenoma é o tumor mais comum da mama e é a massa mais freqüente nas pacientes com menos do que trinta anos. Ele pode se desenvolver em qualquer idade, e freqüentemente ocorre em adolescentes. É um tumor benigno, que costuma voltar após a cirurgia e que, muitas vezes, causa desconforto por parecer-se com um câncer de mama.

No exame da mama, o fibroadenoma é um tumor móvel, bem definido, não-aderido ao tecido que o rodeia, com tamanho médio de 2 a 3 centímetros. Por essas características, ele é muitas vezes palpável, tanto pelo médico como pela paciente. Como o fibroadenoma responde às alterações hormonais da paciente, ele pode aumentar de tamanho e ficar doloroso perto da menstruação.

O diagnóstico de certeza de fibradenoma é feito pela biópsia do nódulo e pelo exame anátomo-patológico. O nódulo pode ser biopsiado por diversos métodos, como a core biópsia, a mamotomia e a biópsia cirúrgica. A biópsia cirúrgica do fibroadenoma tem como vantagem adicional o tratamento definitivo do nódulo, ou seja, sua remoção através da cigurgia.

Na mamografia, o fibroadenoma aparece como uma massa redonda, oval ou lobulada, com margens definidas. Eles podem ser únicos ou múltiplos.

Então meninas é isso aí, sempre temos que esta prontos para os obstáculos que a vida nos coloca e tem que ser encarados com força e determinação. As vezes a minha mãe diz que eu sou muito descansada que não ligo para nada, mais não é, eu não esquento muito as coisas se ficar se lamentando é pior é resolver e pronto.

Beijos

Exageros.

Oi meninas, Bom dia!


Olha meu final de semana foi de exageros total coisa feia... Comi tudo que tinha direito, chocolate, pipoca, bolo com recheio, macarrão com estrogonofe de camarão até cerveja... Mais foi por uma boa causa comemoração eu também não sou de ferro né. Mais já acordei hoje correndo atrás do prejuízo fui fazer caminhada as 05:00 horas da manhã fiz uma hora e meia tomei café da manhã lithg com 01 fatia de pão integral queijinho branco 01 fatia de melão e café com leite, até porque hoje é dia de pesagem e quero muito ter um bom resultado estou achando difícil kkkkkk, mais tudo bem se não tiver engordado já é alguma coisa e vamos que vamos esta semana estou animada vou mim dedicar bastante quero perder pelo menos uns 05 ou 06 quilos até dezembro para ficar linda nas fotos e no vestido claro.



Então meninas boa semana para todas beijos até amanhã.

Oiiii gente,  Segunda-feira é dia de pesagem estou morrendo de medo espero que eu tenha perdido pelo menos 100 gramas mais se não perder tudo bem! só não posso ganhar né verdade.

Então meninas segunda- feira eu posto minha pesagem tá.

Beijos:

BABI

Chá de Hibisco para Emagrecer.

O chá da flor de hibisco, combinado a uma alimentação saudável, pode eliminar até cinco quilos em apenas um mês. “A bebida auxilia na redução de gordura, na digestão, regulariza o intestino e ainda combate a retenção de líquidos, o que facilita o emagrecimento”.


Além disso, a bebida é muito rica em flavonóides, uma poderosa substância antioxidante, que combate os radicais livres, protegendo o coração de doenças e a pele do envelhecimento.

Para aproveitar as propriedades, consuma o chá de hibisco quatro vezes ao dia, sempre entre as refeições. O produto pode ser comprado desidratado em lojas especializadas e em sache.

Gente eu estou tomando o gosto é bom pelo menos eu achei, é um chá bom de tomar agora tem que cuidar da alimentação se não, não funciona.

Esta semana nem pude ir fazer caminhada machuquei o pé nos arrecifes, fui fazer um passeio de catamarãn para praia do gunga, uma praia famosa aqui da cidade e machuquei feio, não estou conseguindo calçar o tênis alias não estou conseguindo nem caminhar diretio. Mais a alimentação esta correta não exagerei nemhum dia.

Então meninas vamos aderir ao hibisco, mais um aliado para o emagrecimento adorooo.

Fico poraqui .

Final de semana finalmente.

Gente que bom que chegou final de semana para descansar, já estava quase pedindo
arrego estou muito cansada. Mais tudo bem faz parte né! Tem que trabalhar para manter a família e principalmente se sentir útil e independente.

Gente estou tão disciplinada esta semana não comente nenhum deslize se quer fiz tudo certinho na minha R.A como tinha falado antes só tive dificuldade de comer a ração humana esta mim dando muito mau esta acho que é pela quantidade de fibras que ela tem, aí esqueço de tomar água então fico assim com muita dor no estômago, mais os demais esta indo muito bem estou tomando café da manhã, almoço e jantar tudo certinho com as calorias certas só não consegui ir caminhar ontem e hoje estou com dedo machucado e só consigo caminhar de tênis .

Então menina bom final de semana para todas segunda-feira estarei de volta beijos.